Boxeo en Bodrum

Puños, juego de pies, defensa: de los fundamentos al sparring controlado.

Una clase de boxeo se apoya en cuatro cosas: la guardia, la técnica de golpeo, el juego de pies y la defensa. En los grupos de principiantes se asienta cada una por turno y se refuerza con el trabajo de saco y manoplas. El sparring es siempre controlado y siempre opcional — nadie sube al ring sin estar preparado. La fuerza y el cardio llegan como resultado natural del trabajo. Escríbenos por WhatsApp para los horarios actuales de los grupos.

Un boxeador espera en la esquina del ring antes del combate Un boxeador de pie sobre su rival tras un nocautGuantes de boxeo rojos colgados con el lema “Believe in yourself”Escenas del gimnasio de boxeo: foto de equipo, medallistas y entrenamiento en el ring

¿Para quién?

  • Empezar boxeo desde cero
  • Mejorar el juego de pies y la defensa
  • Objetivos de fuerza y cardio
  • Clases grupales y particulares
  • Sparring controlado, cuando estés listo

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