Bodrum’da PILATES
Reformer stüdyosunda küçük gruplar ve birebir dersler, randevuyla. Duruş, denge, merkez kuvveti.
Reformer pilates, Konacık salonunun içindeki ayrı stüdyoda yapılır. Dersler küçük gruplarla ya da birebir, randevuyla planlanır. Çalışmanın merkezinde duruş, denge, hareket kontrolü ve merkez kuvveti vardır; reformer yatağının yay direnci kişiye göre ayarlanır, bu yüzden aynı ders yeni başlayana da sporcuya da uyar. Dövüş antrenmanının yanında toparlayıcı bir çalışma arayanlar için de birebirdir. Randevu için WhatsApp’tan yazın.
Konacık: aynı çatı altındaki reformer pilates stüdyosu.
Kimler için?
- Duruş ve denge geliştirmek isteyenler
- Dövüş antrenmanını tamamlayıcı çalışma arayan sporcular
- Düşük darbeli, kontrollü egzersiz arayanlar
- Birebir çalışmak isteyenler — randevu ile
WhatsApp’tan sorun.
Branşı ve kimin için olduğunu seçin; mesajınız hazır gelsin. Telefonla da ulaşabilirsiniz.
Telefon: 0533 772 17 18 Haftanın 6 günü açığız · Konacık & Turgutreis